Proteína Vegana

Com 19 g de proteína vegetal, menos de 0,5 g de açúcar e 3,3 g de fibra por dose, a nossa mistura de proteína vegana é a forma ideal de melhorar a sua rotina nutricional diária, em qualquer altura.

Criada com proteína de fava, proteína isolada de ervilha e proteína de girassol, a nossa mistura inclui 85% de proteína, o que contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular e também contém todos os 9 aminoácidos essenciais.

Esta mistura vegetal é deliciosa por si só, adicionada às suas papas matinais ou misturada nos seus batidos e smoothies favoritos.

A proteína vegana refere-se a fontes de proteína que são derivadas de plantas e não envolvem quaisquer produtos animais. Portanto, é a alternativa perfeita de fonte de proteína para veganos e vegetarianos.

As fontes de proteína à base de plantas podem fornecer ao corpo todos os blocos de construção necessários para a recuperação e crescimento muscular, juntamente com a saúde geral.

Além disso, a proteína vegana é uma alternativa sustentável e ética à proteína de origem animal e ganhou popularidade entre aqueles que procuram opções dietéticas à base de plantas.

Pode tomar a nossa proteína vegana à hora que melhor se adequar às suas necessidades. Na Naturecan, recomendamos tomar uma dose uma vez por dia, depois de cada treino.

Se está à procura de um conjunto de produtos essenciais para o seu treino, a Naturecan Fitness tem tudo o que precisa. As nossas proteínas veganas combinam com os nossos Aminoácidos Essenciais e a Creatina Monohidratada, uma combinação perfeita para a recuperação.

Mistura de proteínas (85%) (proteína de fava, proteína isolada de ervilha, proteína de girassol), cacau em pó com baixo teor de gordura, aromatizante, espessante (goma xantana), edulcorantes (sucralose, glicosídeos de esteviol da estévia).

ALERGÉNIOS:
Produzido numa instalação que também manuseia crustáceos, ovos, peixe, soja, leite, frutos de casca rija, sulfitos e tremoço.Informação Nutricional

Todos os produtos da Naturecan são criados utilizando tecnologia líder do sector e são submetidos a testes rigorosos por entidades terceiras, a fim de garantir a qualidade do produto, a segurança do cliente e a transparência da cadeia de abastecimento.

O que é a proteína vegana em pó?

A proteína vegana em pó é um suplemento em pó feito a partir de fontes vegetais, como ervilhas, arroz, cânhamo ou soja. Fornece uma forma conveniente e concentrada de proteína para indivíduos que seguem um estilo de vida vegan ou vegetariano.

Como é feita a proteína vegana em pó?

A proteína vegana em pó é normalmente produzida através da extração de proteínas de fontes vegetais e do seu processamento para a forma de pó. As proteínas são frequentemente isoladas, concentradas e, por vezes, combinadas para criar um perfil completo de aminoácidos.

Quais são os benefícios de usar proteína vegana em pó?

A proteína vegana em pó oferece vários benefícios. Fornece uma fonte conveniente de proteína de alta qualidade para a recuperação e crescimento muscular. É facilmente digerível e pode ser usada para complementar a ingestão de proteínas, especialmente para quem tem restrições alimentares ou necessidades acrescidas de proteínas.

Qual a quantidade de proteína vegana em pó que devo tomar por dose?

O tamanho da dose recomendada de proteína vegana em pó varia dependendo das necessidades individuais de proteína e dos objectivos de fitness. Geralmente, recomenda-se seguir as instruções de dosagem fornecidas pela marca específica ou consultar um nutricionista ou profissional de saúde para obter recomendações personalizadas.

A proteína vegana em pó pode ser usada para perda de peso?

Sim, a proteína vegana em pó pode ser uma ferramenta útil para a perda de peso. Pode ser utilizada como opção de snack para aumentar a saciedade e controlar a ingestão de calorias. No entanto, é importante incorporá-la como parte de uma dieta equilibrada e de um estilo de vida ativo.

As proteínas veganas em pó são todas iguais?

Não, as proteínas veganas em pó podem variar em termos de fontes de proteína, sabor, textura e ingredientes adicionais. Alguns podem ter sabores adicionados, adoçantes ou nutrientes adicionais. É importante ler os rótulos e escolher um produto que esteja de acordo com as suas preferências e necessidades dietéticas.

Existem efeitos secundários potenciais do consumo de proteína vegana em pó?

Em geral, a proteína vegana em pó é segura para consumo. No entanto, alguns indivíduos podem sentir desconforto digestivo, como inchaço ou gases, devido a sensibilidades individuais ou intolerâncias a certas fontes de proteína de origem vegetal. Recomenda-se começar com uma dose menor e aumentar gradualmente conforme tolerado.

A proteína vegana em pó pode ser usada por atletas ou pessoas que praticam exercício intenso?

Sim, a proteína vegana em pó pode ser benéfica para atletas ou indivíduos que praticam exercício intenso. Pode ajudar na medida em que a proteína apoia o crescimento e a manutenção da massa muscular, uma vez que a nossa fornece uma proteína elevada para satisfazer as necessidades acrescidas. Procure proteínas em pó veganas especificamente concebidas para o desempenho atlético.

A proteína vegana em pó pode ser usada como suplemento pré-treino?

Embora a proteína vegana em pó seja usada principalmente para recuperação pós-treino, ela também pode ser consumida como um lanche pré-treino. Ela fornece uma fonte de energia e a proteína contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular. No entanto, se estiver à procura de benefícios específicos pré-treino, pode haver outros suplementos disponíveis que sejam mais adequados.

A proteína vegana em pó pode ser utilizada por pessoas com alergias ou intolerâncias alimentares?

As proteínas em pó veganas podem ser uma opção adequada para pessoas com alergias ou intolerâncias alimentares comuns. No entanto, é importante verificar os rótulos dos produtos e garantir que o pó específico está livre de alergénios que o possam afetar. Aqui na Naturecan, a nossa mistura de proteínas veganas tem um aviso de "pode conter": Produzido numa instalação que também lida com crustáceos, ovos, peixe, soja, leite, nozes, sulfitos e tremoço.

Benefícios do consumo de proteína vegana?

A proteína vegana oferece um perfil completo de aminoácidos, incluindo todos os 9 aminoácidos essenciais (EAAs), a proteína apoia o crescimento e a manutenção da massa muscular, pode ajudar no controlo de peso e pode promover a saúde geral.

A proteína vegana pode satisfazer as necessidades nutricionais?

Sim, combinando fontes vegetais, pode obter todos os 9 aminoácidos essenciais. Os produtos proteicos veganos fortificados fornecem nutrientes adicionais.

A proteína vegana pode ajudar na construção muscular?

Sim, a proteína vegana apoia o crescimento e a manutenção da massa muscular quando combinada com exercício e uma dieta equilibrada. Lentilhas, quinoa, sementes de cânhamo e proteínas em pó à base de plantas são todas boas fontes.